中学野球
中学硬式野球クラブチーム一覧表～中国5県、四国4県編～(リトルシニア、ボーイズ、ヤング、ポニー、レインボー)「中学硬式野球クラブチームの選び方⑮」
お得な生活 通信キャリア経済圏のお得な話①～40代、50代からからはじめる身の回りを見直してお得な生活送る方法
この「40代、50代からはじめる～」では身近だけど意外と知らない情報を簡潔にわかりやすくお伝えしようと思っています。そこまで詳しくは説明しませんが、頭の片隅に入れておくと何かの時に役立つ事を書いていきます。このコロナ禍で在宅時間が増えると、...
思い出の名馬、レース 思い出のG1～1991年第32回宝塚記念「メジロライアン」～2021.6.22
思い出のG1を再開します。今週末は宝塚記念です。30回以上見ていますが、その中でも思い出の宝塚記念を紹介します。今でこそ宝塚記念というと、「牝馬が勝つ」という印象が強いですが、少し前までは「悲願のG1初制覇」が宝塚記念という印象がありました...
レース予想、レース回顧 先週の重賞回顧通算67戦27勝2021.6.21～マーメイドS、ユニコーンS～
先週の重賞回顧マーメイドS荒れる重賞として有名な牝馬ハンデ重賞と紹介していましたが、まさにその通りになるレースでした。最内枠から好スタートで逃げた10番人気軽ハンデのシャムロックヒルが直線に入って馬群に飲み込まれるかと思いきや、、、。そこか...
レース予想、レース回顧 勝手に予想2021.6.19～ユニコーンS、マーメードS
ユニコーンSダート重賞でのちの活躍馬も多く出しており注目の一戦。前哨戦の勝ち馬も出てきており、どういう結果になるか楽しみです。馬場状態など気になりますが、本命◎は⑦ケイアイロベージヘニーヒューズの距離短縮に母父も米国型で東京ダート1600は...
中学野球 球審をやってみよう！！～学童(少年)野球、中学硬式野球で審判をやってわかった事感じたこと③～
球審と主審の違い球審というと日本では主審ともいいがちですが、実際には球審=主審ではありません。主審とは、責任審判員(チーフ・アンパイア)と言い、審判団の責任者の事を言います。塁審が責任審判員をやる場合もありますので必ずしも球審=主審ではあり...
中学野球 まずは塁審からはじめよう！～学童(少年)野球、中学野球で審判をやってわかった事、感じたこと②
審判初心者ができればいい事学童(少年)野球や中学硬式野球で審判をやる場合、それまで審判をやったことのないお父さんの場合は慣れてもらうために通常下記のステップで徐々に慣れて行ってもらうはずです。１．練習中にアウト、セーフのジャッジをしてコール...
中学野球 審判をやる前に聞いてほしい話～学童(少年)野球、中学野球で審判をやってわかった事、感じたこと①～
審判は誰でもできる学童(少年)野球、中学野球で主にお父さんが手伝う事の一つに審判があると思います。私自身も息子が学童野球の時には塁審をやり、中学硬式クラブチームの時には球審(主審)もやりました。最初は一通りルールは知っているつもりでも不安で...
一口馬主、愛馬情報、キャロットクラブ 今週の愛馬情報2021.6.17
ヴェルナー21/6/16 ＮＦ空港この中間はウォーキングマシンでの調整を行っています。「術後２ヶ月が経過しようとしていますが、ここまではスムーズにメニューを進めることができています。多くの時間が残されている馬ではないだけに、そろそろトレッ...
ダイエット プロテインで効果的に筋肉量を増やす方法～かんたんトレーニング「有酸素運動の腹筋」でスリムで健康な体を手に入れよう！！⑧～
筋肉量を効果的に増やす方法では、トレーニング方法や、高タンパク食材等を紹介しましたが、最後に説明するのはプロテインです。プロテインの本来の意味はタンパク質のことです。しかし、現在一般的には「プロテイン」というとタンパク質を主成分としたプロテ...
ダイエット 水とタンパク質で効果的に筋肉量を増やす方法～かんたんトレーニング「有酸素運動の腹筋」でスリムで健康な体を手に入れよう！！⑦～
水とタンパク質で筋肉量を効果的に増やす方法トレーニング方法と鍛える部位によって効率的に筋肉量をふやす方法を紹介しましたが、ここではもう一つ説明してきます。それは、水と高タンパク質の食品の摂取によって効率的に筋肉量を増やす方法です。筋肉量を効...