孤独のウォーキングルメ第4回。8月になり本格的に暑さが増してきました。さすがに長距離のウォーキングはきつくなってくきましたので、家から近距離で何か美味しいものをと思い、元々好きなラーメンの名店へウォーキングで行くことにしました。
今回は小田急相模原駅の名店「Sagamihara 欅」さんへウォーキングです。
ルートはこんな感じでした。
行き、帰りとも徒歩の場合はできるだけ違うルートを歩くようにしています。
同じ道を歩いても同じ景色になり変化がないので気分的にもその方が良いと思っています。
片道約5キロを歩いて開店前に到着。1人先客がいましたので2番目に並びました。
並んでいると後にも数人並び始めました。入店して迷いましたが「味玉醤油大盛に」と「賄い丼」にしました。
ラーメンは麺もスープも味玉も支那竹も全て絶品で賄い丼も2種類のチャーシューに上に乗ったミンチを絡めるとまた格別でした。別の味のラーメンも食べたくなる美味しさでした。ごちそうさまでした。
帰りは暑い中でしたが、ラーメンで塩分も補給していたのでしっかりと歩いて帰れました。
全行程約2時間で12キロちょっとのウォーキングでした。
このように楽しく歩いて、太ることを気にすることなく食べたり飲んだりできるのには訳があります。私が13年間続けているかんたんトレーニング「有酸素運動の腹筋」を紹介します。
かんたんトレーニング「有酸素運動の腹筋」はコチラ↓
Amazonのおすすめのスポーツグッズはこちらから
30日間無条件全額返金保証/ライザップ
コメント